WELLBEING V KNIHOVNĚ – Jak zvýšit svou psychickou odolnost

Stres na nás číhá na každém kroku a to nezměníme, ale můžeme zlepšit připravenost na náročné situace. Týkají se jen dospělých? Pomozme i našim dětem lépe zvládnout závěrečné písemky, zkoušková období, maturitu či přijímací zkoušky na VŠ. A co my? Obhajoby rozpočtu? Hořící termíny, KPI, uzávěrky a reporty? To dáte! Buďte připraveni. Absolvujte workshop s Antonínem Vyhnánkem ze ZCELA FIT.

V rámci akcí pořádaných Městskou knihovnou Rožnov pod Radhoštěm, příspěvkovou organizací budou pořizovány obrazové a zvukové záznamy za účelem prezentace organizátora akce. Městská knihovna Rožnov pod Radhoštěm, příspěvková organizace nenese odpovědnost za záznamy pořízené a zveřejněné jinými subjekty.

Informace o ochraně osobních údajů.